以前にも紹介しましたが、きたのだ薬局では定期的に健康講座を開催しております。

４月に開催した健康講座は「運動不足の解消について」です。コロナ禍で外出が減り運動不足になる方もいるかと思われたためこのテーマにしました。簡単なストレッチの方法を紹介し、できそうなものは一緒に行っていただきました。

７月に開催した健康講座は「熱中症対策について」です。脱水症にあたるかどうかの簡単なチェック方法、自宅での経口補水液の作り方など紹介しました。

これからも定期的に開催していきます。日程・内容については開催１カ月ほど前に薬局にて案内を掲示いたします。ご興味がある方は声をかけてください。