2016年に開始された健康サポート薬局制度では、薬の供給のみにとどまらず、地域住民の健康維持・増進に寄与することが求められています。
当法人では、今まで各店舗にて個々に健康講座を開催していましたが、2025年度より法人共通の地域住民参加型の健康イベント企画である「健康いきいきプロジェクト」を立ち上げ、地域住民の健康増進を目的に、フレイル予防をテーマに各薬局で順次開催しています。（※フレイルとは、高齢者が健康な状態と要介護状態の中間にあり、心身や社会的つながりが衰えた「加齢による虚弱状態」のことを指します）
2026年6月のタンポポ薬局での開催で、ちょうど一巡し、今後は2巡目に入ろうかというところです。
昨年度よりの内容に、少し体を動かしてみることも加えてみようと思っていますのでぜひぜひご参加お待ちしております。
前回参加された方にはぜひ、去年の自分と比べてどう変化したかを見てもらいたいです。また、今後初めて参加してみたいという方も、今の自分の現状を知り、今後もっといきいきと日々を過ごせるよう、私たちにお手伝いさせて下さい。
これ、できますか？？
40cmの台から反動をつけず、両手を使わずに立ち上がります。そのまま3秒間同じ体制を保持します。両脚で立ち上がれたら、片脚でテストをします。 40cmの台で出来たら10cmずつ低い台に移ります。両足で試して片足で試す。左右とも片足で立ち上がれた一番低い台がテスト結果です。
